Journée internationale du bonheur !
Le bonheur est toujours
à portée de main !

Une chaude brise printanière souffle sur un très doux lundi matin de mars !

Le 20 mars est la Journée internationale du bonheur, désignée par les Nations unies.

Une journée pour réfléchir à ce qui nous rend heureux.

Diverses manifestations sont organisées dans le monde pour promouvoir le bonheur et, chaque année, le World Happiness Report (rapport mondial sur le bonheur) est publié pour classer les pays du monde entier en fonction de leur niveau de bonheur.

Voici quelques petits moyens de stimuler votre bonheur !

① Je cherche Lagom

Lagom est un mot suédois qui signifie « juste ce qu'il faut ».

Ne soyez pas trop gourmand, prenez juste ce dont vous avez besoin.

Pour le bonheur, il s'agit de poursuivre une vie où l'on est satisfait de ce que l'on a, sans se comparer aux autres.

▲ Le texte sacré d'Aal en jeu, promeut les vertus de la modération

② Activités en extérieur

Il n'est pas toujours nécessaire de partir pour de longues aventures. Parfois, il suffit de sortir, de sentir la chaleur du soleil sur sa peau et la caresse d'une brise fraîche dans ses cheveux.

Même de simples activités de plein air peuvent aider à disperser les pensées complexes.

▲ Le simple fait de se rendre dans un endroit proche pour faire ses courses peut augmenter votre bonheur !

③ L'esprit de Ubuntu

Ubuntu n'est pas seulement un système d'exploitation, c'est aussi une philosophie africaine qui signifie « humanité ».

Mon propre bonheur n'augmenterait-il pas si je respectais et m'occupais davantage des autres ?

▲ Les habitants d'Eilton regardent et vivent en harmonie ensemble !

Aventuriers, nous vous souhaitons des journées remplies de bonheur !